Dieta para grávidas - 1º trimestre

Aproveite essa fase em que ter barriga é motivo de orgulho. Mas não exagere. Muitas grávidas relaxam e entram na onda “agora posso comer por dois”, o que é pura ilusão. Depois, voltar ao peso inicial vira uma tortura. 

O ideal é engordar entre 10 e 12 quilos, isso você já deve saber.

Vejam esse modelo de cardápio para o . Light demais!

Pilates na gravidez - começo amanhã!

Essa dieta de cama...e o FarmVille!

UTROGESTAN e outros

O médico concluiu que a minha gravidez é de alto risco pelos motivos abaixo:

1- Tenho mais de 35 anos
2- Histórico de abortos (3)
3- Hemorragias durante a gravidez.

Por isso, ele  me passou repouso absoluto por 7 dias e o uso do Utrogestan.
Segue abaixo algumas informações sobre o medicamento.

fonte: bula

Utrogestan® é indicado para os distúrbios relacionados à deficiência de progesterona, como distúrbios do ciclo menstrual e amenorréia secundária (ausência de menstruação); na insuficiência lútea (diminuição de progesterona na segunda fase do ciclo), na deficiência de progesterona, na pré-menopausa e na reposição hormonal da menopausa (como complemento à terapia com estrogênio).
Utrogestan® via vaginal é indicado também na implantação do embrião e manutenção da gravidez durante o primeiro trimestre.
ADVERTÊNCIAS
Este medicamento não trata todas as causas de aborto espontâneo precoce e, particularmente, ele não tem ação sobre abortos provenientes de defeitos genéticos (o que corresponde a mais da metade das causas de aborto).
Durante a gravidez, o uso de Utrogestan® 200 mg é reservado para o primeiro trimestre e somente pela via vaginal.

Exames de rotina

Eu já tinha esquecido de como era esse vai e vem a médico, hospital e laboratórios.

Ontem eu fiquei de repouso, mas hoje eu não escapei de levar uma boa furada no braço.

Esses foram os exames solicitados:

• Rubeola
• Toxoplasmose
• Hemograma completo
• Ácido úrico
• Colesterol total
• Triglicerídes
• Glicemia
• Fezes (hofman)
• Urina rotina

Essa listinha deu R$ 189,00.  Minha mamãe pagou!

Achei muito caro gente! e pelo SUS iria demorar 12 dias ou mais. Por quê tanta demora??? eu não entendo!!

Minha consulta é na segunda-feira (11/08/2014) e preciso levar todos esses exames.

Graças a Deus que tem me suprido!

Beijos e bom dia!

GESTAÇÃO DE ALTO RISCO

Uma notícia não muito boa

Hoje estive na maternidade!

Aff! aquele cheiro de detergente, desinfetante e remédios ao mesmo tempo....quase vomitei!

Depois de outro chá-de-espera, fui atendida por um médico que ficou bravo com a cubana que me enviou...rsrs. Ela me mandou ao lugar errado...mas até que dá pra entender.

Aí ele fez o meu encaminhamento para o Centro de diagnóstico da Mulher para fazer meu pré-natal por lá e disse categoricamente: A SENHORA SABE QUE A SUA GRAVIDEZ É DE ALTO RISCO! E aí rezou uma lista de coisas que eu não devo fazer e o que eu não devo comer e disse que me espera na consulta no CDM para GAR.

Como toda mãe curiosa, resolvi pesquisar quais os fatores que podem levar uma gestação a ser de alto risco.

Boa leitura e beijos a todos!

INDICAÇÃO DE ALTO RISCO

A Gestação de alto risco é aquela que ocorre quando existe qualquer doença materna ou condição sócio-biológica que pode prejudicar a sua boa evolução.

Na gestação de alto risco existe risco maior para a saúde da mãe e/ou do feto.

Fatores individuais e sócio econômicos

	idade materna menor do que 17 anos ou maior do que 35 anos
	altura materna menor do que 1,45 m
	exposição a agentes físico-químicos nocivos e estresse
	má aceitação da gestação
	situação conjugal insegura
	baixa escolaridade
	baixa renda
	peso materno inadequado
	DEPENDÊNCIA DE DROGAS lícitas ou ilícitas

História ginecológica e obstétrica anterior

	gestação ectópica
	abortamento habitual
	infertilidade
	anormalidades uterinas
	feto morto ou morte neonatal não explicada
	TRABALHO DE PARTO prematuro
	recém-nascido de baixo peso
	neoplasia ginecológica
	cirurgia uterina anterior
	hemorragia ou pressão alta em gestação anterior

Doenças maternas prévias ou concomitantes

	cardiopatia (doença do CORAção)
	pneumopatia crônica (doença dos pulmões)
	doenças da tireóide
	retardo mental
	DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS
	tumores
	doenças psiquiátricas
	epilepsia
	doenças hematológicas (do sangue)
	infecções

Doenças da gestação atual

	crescimento uterino maior ou menor do que o esperado
	gestação gemelar ou múltipla
	NÃO REALIZAÇÃO DE pré-natal ou pré-natal insuficiente
	hipertensão associada a gestação
	DIABETE associada a gestação
	ruptura prematura de membranas (ruptura da bolsa antes de 37 semanas)
	isoimunização (doença do RH)
	GANHO DE PESO excessivo

O seu médico saberá avaliar a necessidade de um acompanhamento mais rigoroso nas pacientes de alto risco. O conhecimento das patologias coexistentes e o acompanhamento por outros profissionais poderão ocorrer em alguns casos.

Nas gestações de alto risco é imprescindível o estabelecimento preciso da idade gestacional. Isso é realizado pela data da última menstruação (quando a paciente recordar) ou por ecografia precoce.

Leia Mais: Gestação de Alto Risco | ABC da Saúde http://www.abcdasaude.com.br/ginecologia-e-obstetricia/gestacao-de-alto-risco#ixzz39YD4pCxw 
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