Tudo de passarinho...apaixonada!

 Pesquisando na internet, eu achei cada coisa linda de passarinho...queria era ter dinheiro para comprar tudo o que eu gostei. Cada coisa linda gente!

Esse conjuntinho lindíssimo de passarinho é mais de 900 reais. Sniff!!!

Cadê a grana???

Esse é 160 reais....esse eu compro!!! rsrsrs

As corujinhas estão super na moda...mas acho que combina mais com menina.

Os adesivos deixaram o ambiente leve...lindo!

Olha só que fofura!

Amo esse ambiente...tão calmo...tão suave! vou decorar também de passarinho.

Esse papel de parece é o mesmo fundo do meu blog.

Pra quem gosta de tons mas neutros....tem cara de menino. Lindo!!!

Leia a História de um milagre!

click aqui!

 

Escolhemos a data do Baby Chá! (15/11/2014)

          Hoje eu decidi a data do baby chá!

          Daqui a dois meses, 15 de novembro, feriado e vai cair em um sábado.

          Eu considero esta, uma data muito marcante durante a gestação de cada mamãe. Agente tem a chance de expressar toda a nossa alegria em esperar por um presente lindo de Deus.

Ainda não sei o sexo do bebê, mas espero que até lá...dê tudo certinho e que esse bebê deixe a gente matar essa curiosidade. rsrsrs.

          Já olhei na net algumas sugestões de decorações e brindes...é tão emocionante!

          Dá uma olhadinha nas coisas que vi e...amei! Bjs

Quero fazer tudo do tema passarinho e achei cada coisa linda!

E os convites...que coisa linda!

As lembrancinhas...ou enfeites das mesas

Caso alguém ache mais alguma coisa por aí de passarinho...deixa um recadinho pra mim. Ok?!

O bebê e as frutas

Problemas na pele. O que fazer????

Gente, eu sempre tive sardas e muitas pintinhas pelo rosto e mãos. Agora, nesta fase, elas estão aumentando tanto que começo a ter medo do resultado.
Outra coisa são as espinhas no rosto e costas. Isso é bastante irritante. 
Por isso resolvi pesquisar e compartilhar o que achei mais útil.


Durante a gravidez podem surgir alguns probleminhas com a pele, como manchas escuras e amarronzadas. Além disso, a fase pode provocar ainda o escurecimento dos mamilos, o surgimento da linha escura na barriga (conhecida como linha negra) e o escurecimento de sardas ou pintas.

Como evitar as manchas indesejáveis?
Para evitar o cloasma, as mulheres não devem se expor ao sol sem proteção solar durante a gravidez. “O cloasma gravídico pode desaparecer espontaneamente após a gestação, não exigindo, às vezes, nenhum tipo de tratamento. No entanto, o tratamento ajuda a acelerar o processo de desaparecimento”, garante o dermatologista.
O tratamento do cloasma implica no uso de protetores solares potentes sempre que houver exposição da pele ao sol ou mormaço e no uso de substâncias despigmentantes associadas a alguns tipos de ácidos. “O tratamento irá depender do grau de acentuação das manchas e deve ser iniciado após a amamentação. Peelings, sessões de laser, cremes e óleos são aliados no combate às manchas”, diz Freitas.



Não saia de casa sem o protetor solar
Ele é um forte aliado para combater as manchas. O protetor solar deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição solar, várias vezes ao dia, mesmo em ambientes fechados e em dias menos ensolarados. A exposição ao sol nos intervalos mais intensos deve ser evitada e o uso de óculos de sol e chapéu, faz parte do “kit” proteção. Seguindo tais cuidados você pode evitar o surgimento dessas manchas na gestação.
Fonte – Dermatologista Fernando Passos de Freitas – (CRM- 106.504)

Os cravos e espinhas na gravidez também são comuns devido ao aumento da progesterona, um hormônio que aumenta a oleosidade da pele tapando os poros.

Tratamento para cravos e espinhas

O tratamento para cravos e espinhas tem como objetivo controlar a oleosidade da pele. Para isso deve-se limpar e tonificar a pele diariamente, além de hidratar e proteger do sol com uma loção ou sem óleo na composição.

O tratamento caseiro para cravos e espinhas inclui cuidados com a alimentação, como evitar o consumo de alimentos ricos em gordura e açúcar e preferir a ingestão de frutas, legumes e beber cerca de 2 litros de água por dia.

A única maneira de como tratar os cravos e espinhas de forma eficaz é ir a um dermatologista para ele indicar o uso de medicamentos.

O que comer e não comer na diabetes gestacional

A insulina é o hormônio responsável por controlar os níveis de açúcar do sangue. Quando o corpo não consegue produzi-la em quantidade suficiente, aparece a doença conhecida como diabetes.

O que pode comer

Carboidratos integrais. São alimentos de baixo índice glicêmico, ou seja, liberam menos açúcar do que as versões refinadas. Pão, arroz, macarrão integrais são boas opções.

Proteínas magras. Conferem boa sensação de saciedade. Filé de frango grelhado, peixe, cortes magros de carne vermelha.

Cereais e grãos integrais. Eles são ricos em fibras e favorecem a sensação de saciedade. Aveia, linhaça, chia.

Laticínios. Iogurte e leite devem ser desnatados e queijo branco também é uma boa escolha.

Legumes e verduras. Brócolis, beterraba, abobrinha, tomate e berinjela crus.

Frutas pouco doces. Quanto mais maduras, mais doces ficam as frutas. Opte pelas recém amadurecidas.

O que deve ser evitado

Doces caseiros ou industrializados (chocolates, compotas, bolachas recheadas)

Frituras e alimentos gordurosos em geral (queijos, manteigas, carnes gordas)

Sucos industrializados, refrigerantes e bebidas alcóolicas

Bom, o meu problema são os sucos industrializados: sou viciada em suco de caixinha.

Agora é evitar e tentar levar numa boa com sucos naturais.

Essas fotos são de algumas das minhas refeições!